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アトピーとカフェイン

飲み物について触れた時にもちらっと述べましたが、
カフェインはアトピーにあまりよくありません。

カフェインの興奮作用、覚せい作用が
眠りを妨げ、睡眠中の皮膚のターンオーバーに
影響を与えてしまうためです。

かといって、嗜好品のコーヒーや紅茶などを
全くとれないというのも辛いところ。

でも最近は
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でも信じられないくらいおいしいものが
登場してきています。


飲み物もちょっと工夫すれば、
おいしいものをちゃんと飲めるんですね。
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プロフィール

にっちゃ

Author:にっちゃ
わたし自身、アトピーです。
今はいろいろな対策をしながら症状を落ち着かせています。

アトピー対策って、
万人に通じる正解がないんですよね。

掲載した病院情報の誤り、オススメの病院や
アトピー対策グッズなどあれば
いろいろ教えてくだされば幸いです!

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