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アトピーと海藻類

アトピー性皮膚炎の方が積極的にとるよう
推奨されている食べ物の1つに、海藻類があります。

理由の1つは、体・内臓の熱を冷やす働きがあり
かゆみ・炎症を抑えることです。

もう1つはなんといっても海藻に含まれるミネラル、
ミネラル不足はお肌の大敵なので
海藻類は非常に効果的な食べ物です。

塩分を体外へ排出する働きもありますので、
塩分過多の方にもいい食べ物です。
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プロフィール

にっちゃ

Author:にっちゃ
わたし自身、アトピーです。
今はいろいろな対策をしながら症状を落ち着かせています。

アトピー対策って、
万人に通じる正解がないんですよね。

掲載した病院情報の誤り、オススメの病院や
アトピー対策グッズなどあれば
いろいろ教えてくだされば幸いです!

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