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アトピーと食事⑪ 香辛料について

香辛料自体は、体に悪い食べ物ではありません。
食事の中で摂れる漢方薬とも呼べる代物です。

しかし、アトピー性皮膚炎の患者の方は
香辛料の効きすぎた食べ物は避けましょう。

特に、皮膚に炎症ができていて
痒みがある状態の時は避けたいところです。

というのも、香辛料には血管の血流を促す効果があるためです。
あまりにも香辛料が効いたカレーや
激辛料理は、食べただけで
皮膚が痒くなってくることもありますよ。

もちろん、適量を摂取する分には構いません。
むしろ、血流を整えることは皮膚の新陳代謝にも
良い効果をもたらしてくれますよ。

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プロフィール

にっちゃ

Author:にっちゃ
わたし自身、アトピーです。
今はいろいろな対策をしながら症状を落ち着かせています。

アトピー対策って、
万人に通じる正解がないんですよね。

掲載した病院情報の誤り、オススメの病院や
アトピー対策グッズなどあれば
いろいろ教えてくだされば幸いです!

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